WOANM

Working on a new me consultancy

Een volledige voedingsplan van 6 of 12 weken. Waarbij je begeleid word door een gecertificeerde voedingsconsulent. Die op een intensieve manier de overstap met jouw maakt naar een gezonde levensstijl. Met gezonde en echte voeding, geen dieet voeding. Daarnaast geloof ik in het eten uit alle voedselgroepen. Dat zorgt er immers voor dat dit geen dieet is maar juist een gezonde levensstijl. Samen werken we aan een aanpak die bij jou past. Dat er uiteindelijk voor zorgt dat je op een duurzame en gezonde manier van je leven kunt genieten.

 

Working on a new me level 1

In vier sessies (1 intake van een uur, twee vervolgsessies van een half uur en 1 eindgesprek van 1 uur) binnen 6 weken krijg je de handvatten om de rest van je leven slank en gezond te worden en te blijven. Na 6 weken ben je al wat gewicht kwijtgeraakt (gemiddeld 3 kilo in 6 weken). En kan je op eigen kracht verder. Je kent je lichaam en weet welke keuzes je kan maken om gezond te blijven. €337,50 

Working on a new me level 2 (aanvulling)

Bij dit pakket wordt het basispakket uitgebreid met extra begeleiding, advies en ondersteuning. Dit pakket bestaat uit: 6 extra vervolgsessies van een half uur. Je leert je lichaam kennen en weet gezonde keuzes te maken. Je verliest in deze periode al gewicht (gemiddeld 6 kilo in 12 weken). Na 12 weken ben je optimaal toegerust om zelf op eigen kracht verder te gaan. €237,50

Losse sessies

Sessie Omschrijving prijs
Intake (1 uur) Inzicht in jouw levensstijl en voorkeuren, gewicht, vetpercentage en BMI meting, inzicht in jouw optimale calorie inname om op gewicht te blijven of af te vallen op verantwoorde wijze 147,50
Vervolgsessies (30min) wegen, bespreken Working on a new me voedingsdagboek, inzicht geven in verschillende alternatieven om juiste keuzes te kunnen maken, advies op basis van jouw persoonlijke voorkeur en interesse. 47,50

 

Meld je nu aan: